Статья о том, что не стоит жить с мудаками и даже быть с ними, так как это может привести к разрушению самооценки и утрате веры в мужчин. Описываются признаки мудаков, такие как неуважение к женщине, нарциссизм и нежелание извиняться. Статья направлена на то, чтобы помочь женщинам распознать мудаков и избежать отношений с ними.

Статья предлагает 9 советов, как освободиться от ненужных вещей в жизни, таких как потребность доказывать свою правоту, контроль, чувство вины, негативный разговор с собой, жалобы, критика, производство впечатления на других, сопротивление переменам и ставление ярлыков. Автор утверждает, что следуя этим советам, можно достичь личностного роста и улучшения качества жизни.